طرز تهیه دمنوش تخم گشنیز برای لاغری

برای طرز تهیه دمنوش گشنیز برای لاغری در ابتدا باید مقداری برگ گشنیز را در یک بطری آب بریزید و بگذارید یک شب در یخچال بماند. صبح روز بعد بنوشید.از برگ گشنیز نیز آب بگیرید. یک فنجان پر از برگ گشنیز را خرد کرده و به آسیاب بریزید. یک فنجان آب اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. برای بهترین نتیجه هر روز صبح آن را بنوشید.عرق گشنیز از جمله پرکاربردترین عرقیجات گیاهی در طب سنتی است. خواص عرق گشنیز بسیار فراوان است. طبع گشنیز سرد و خشک است. عرق گشنیز حاوی ویتامین ها از جمله ویتامین A ،B6 ،C، مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است.

خواص عرق گشنیز

عرق گشنیز از جمله عرقیجات گیاهی است که خواص درمانی فراوانی دارد. از جمله خواص عرق گشنیز می توان به مواردی مانند بهبود کارکرد کبد، افزایش سطح انرژی، رفع خستگی، درمام زخم های دهانی، بهبود و درمان کم خونی، حفظ مجاری ادراری از عفونت، درمان آرتریت و جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد. در کنار استفاده از عرق گشنیز میتوانید از چای سبز ترکیبی دکتر بیز هم استفاده کافی داشته باشید.

در ادامه به بررسی بعضی از خواص عرق گشنیز می پردازیم.

• عرق گشنیز و خواص ضد سرطانی

عرق گشنیز در خود ترکیباتی دارد که برای سلامت پوست بسیار مفید و موثر هستند. مصرف عرق گشنیز می تواند موجب بهبود انواع سرطان پوست شود. برای اینکه بتوان از خواص ضد سرطانی عرق گشنیز بهره مند شد باید مقداری از عرق گشنیز را با روغن گل سرخ ترکیب کرده و بر روی موضوع آسیب دیده بمالید و ماساژ دهید.

گفتیم که عرق گشنیز دارای ترکیباتی است که برای پوست و سلامت پوست مفید و موثر است. عرق گشنیز بهرچوست درخشانی را هدیه می دهد. یک گزینه مناسب برای داشتن پوستی صاف و درخشان و بدون چین و چروک مصرف عرق گشنیز است.  برای بهره مندی از خواص عرق گشنیز برای پوست باید صد و پنجاه سی سی عرق گشنیز، ده گرم تخم گشنیز و ده گرم اسطوخودوس را ترکیب کرده و برای مدت زمان پانزده دقیقه روی حرارت قرار دهید تا دم بکشد. این ترکیب را بعد از دم کشبدن از صافی عبور دهید و بعد از اینکه سرد شد به آن عسل و روغن زیتون اضافه کنید.

از این ترکیب روی پوست خود بمالید و نتایج آن در درخشان سازی و جوان سازی پوست خود را ببینید. از دیگر مزایای عرق گشنیز برای پوست درمان جوش های سرسیاه است. برای بهره مندی از این مزیت عرق گشنیز کافی است تا یک قاشق از عرق گشنیز را باید با دو قاشق آب لیمو ترش ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید و برای مدت زمان یک ساعت روی پوست صورت بماند.

پس از گذشت مدت زمان یک ساعت صورت خود را بشویید و این گار را تکرار کنید تا از شر جوش های سر سیاه خود خلاص شوید. همچنین رفع خارش پوست نیز با استفاده از ترکیب عرق گشنیز و عرق کاسنی قابل درمان است. درمان آکنه و جوش های صورت نیز توسط ماسک گشنیز و خیار و ماست به همراه جو دوسر ممکن است. همچنین کاهش علایم اگزمای پوستی از دیگر خواص عرق گشنیز برای پوست است.

قورمه سبزی یک غذای اصیل، مجلسی و تاریخی برای ایرانیان به حساب می آید برای خرید سبزی این غذای خوشمزه به مقاله  مراجعه نمایید.

کمک به درمان دیابت از دیگر خواص فوق العاده عرق گشنیز برای سلاپتی است. عرق گشنیز موجب کاهش قند خون شده و همچنین در بهبود عملکرد کبد نیز بسیار تاثیرگذار است.متخصصان طب سنتی بر این باورند که عرق گشنیز موجب افزایش ترشح انسولین در بدن می شود و از این طریق موجب کاهش و درمان دیابت نوع دو می شود.

دمنوش شاهتره مصفی خون ستین  برای درمان دیابت بسیار مفید و افراد مبتلا به دیابت می توانند با دمنوش شاهتره  بیماری خود را درمان کرده و یا سطح قند خون خود را کاهش دهند.

• عرق گشنیز برای درمان سرماخوردگی و سینوزیت

عرق گشنیز دارای خواص آنتی بیوتیک است. در صورت استفاده از عرق گشنیز می توانید از بروز سرماخوردگی پیشگیری کنید و در صورت ابتلا به سرماخوردگی با مصرف عرق گشنیز می توانید موجب تسریع بهبودی خود شوید.عرق گشنیز خاوی مقادیر بالایی از ویتامین C است و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. علاوه بر این برای درمان و بهبود سینوزیت می توان از بخور جوشانده ی تخم گشنیز و عرق گشنیز و خواص این عرق گیاهی بهره مند شد تا علایم بیماری بهبود یابد.

لواشک در واقع محصولی از یک، دو یا چند میوه است که بهتر است برای تهیه آن از میوه های تازه استفاده شود برای دانستن درباره  به مقاله نوشته شده غفاری مراجعه نمایید.

از دیگر خواص بی نظیر عرق گشنیز می توان به تاثیر آن در بهبود حافظه نیز اشاره کرد.

• عرق گشنیز و درمان غلظت خون

استفاده از ترکیب جوشانده ی تخم گشنیز و عرق گشنیز می تواند موجب کاهش غلظت خون در بدن افراد شده و از این طریق می تواند موجب پیشگیری از بروز خطرات بعدی و سکته و عوارض بسیار بد آن برای بدن شود.

• عرق گشنیز و بهبود اعصاب و روان

از دیگر کاربردهای عرق گشنیز می توان به تاثیر این عرق گیاهی برای درمان مشکلات اعصاب و مشکلاتی مانند اختلال حواس اشاره کرد. برای درمان این نوع از بیماری ها اعصاب و روان کاعی لست مقداری عرق گشنیز را با آب لیمو شیرین و عرق کاسنی ترکیب کرده و صبح ها به صورت ناشتا مصرف شود.

عوارض عرق گشنیز

خواص عرق گشنیز برای لاغری در کنار و فواید بی نظیری که دارد ممکن است عوارضی نیز به دنبال داشته باشد. استفاده از عرق گشنیز در دوران بارداری ممنوع است زیرا استفاده از عرق گشنیز با توجه به داشتن خاصیت قاعده آوری در این دوره می تواند موجب سقط جنین و یا زایمان زودرس شود.همچنین گفتیم عرق گشنیز موجب کاهش قند خون می شود و ممکن است در دوران بارداری قند خون را کاهش دهد و موجب کاهش حافطه در نوزاد شود.

علاوه بر این زیاده روی و افراط در نصرف عرق گشنیز می تواند عوارضی مانند خستگی شدید، خواب عمیق، گنگی و بی حسی را به دنبال داشته باشد.همچنین زیاده روی در مصرف عرق گشنیز می تواند موجب تضعیف حافظه و همجنین افزایش اشتها شود که اگر این افزایش اشتها کنترل نشود منجر به چاقی و افزایش وزن می شود.

برای دانستن درباره  نخود فرنگی یا نخود سبز به مقاله  نوشته شده ما با عنوان  مراجعه نمایید.

دمنوش قاشقی بیز برای لاغری یکی از پرمصرف ترین دمنوش های گیاهی است. در واقع می توان از دمنوش قاشقی بیز به عنوان معجزه لاغری یاد کرد. شما می توانید با قرار دادن این دمنوش در برنامه   خود به روند کاهش وزن  سرعت دهید. که  می تواند سلامت روده ها  را بهبود بخشد و از این طریق به هضم بهتر غذا و در نتیجه لاغری و کاهش وزن کمک کند. علاوه بر این  موجب افزایش سوخت و ساز بدن شده و همچنین به عنوان یک تنظیم کننده بافت های بدن عمل می کند.